Het stimuleren en masseren van de reflexzone`s op onze voeten kan een effectieve therapie zijn.
Heb je last van spanning, stress, hoofdpijn, maag/darmproblemen, rug/nek/schouderklachten, vermoeidheid of slapeloosheid, probeer dan een voetmassage. 
Bij een voetmassage of voetreflextherapie worden de uiteinden van de zenuwbanen gestimuleerd. Door de acupresuurpunten te masseren krijg je een betere doorbloeding. Dit zorgt voor het beter verwijderen van afvalstoffen en een beter transport van voedingsstoffen.
De punten op de voetzool corresponderen met organen, klieren, zenuwen & spieren van ons lichaam.
Door een goede voetreflexzonemassage kan een algehele ontspanning bereikt worden.
Dit geeft je vervolgens weer nieuwe energie.